آموزش رومیزی قلاب بافی
آموزش رومیزی قلاب بافی
بافت رومیزی خاص
مینا محمدیان هستم مدرس تخصصی قلاب بافی
افتخارم اینه قلاب هم دست نگرفته باشی
با من بافنده حرفه ای میشی – آکادمینا
برای دیدن تمام آموزش هام یه سری به کانال هام بزن :
در ضمن پاسخگوی سوالاتونم هستم ,
آدرس کانال من در روبیکا : https://rubika.ir/academina
آدرس کانال من در اینستاگرام : https://www.instagram.com/academina74
آدرس کانال من در تلگرام : https://t.me/academina
سایت رسمی آکادمینا : https://academina.ir
قلاب بافی و کاهش استرس 🧘♀️🧶
وقتی نخها و رج ها را به هم می بافی، ذهن خودبهخود روی جزئیات تمرکز میکند و از نگرانیها و فشارهای روزمره فاصله میگیرد. این تمرین ساده اما قدرتمند باعث کاهش سطح استرس و افزایش آرامش میشود. 🌸✨
حرکات ریتمیک دست و توجه به جزئیات بافت باعث هماهنگی ذهن و بدن میشوند. این هماهنگی اثرات شگفتانگیزی روی سیستم عصبی دارد و باعث آرامش اعصاب و کاهش اضطراب میشود. 🧶💖
هر پروژه فرصتی برای تجربه لحظات آرامشبخش است. وقتی نتیجه بافت را میبینی و احساس موفقیت میکنی، ترشح هورمونهای شادی افزایش پیدا میکند و حس انرژی مثبت و خوشایندی در سراسر روز ادامه مییابد. 🌿🌈
با هر پروژه، مهارت تمرکز، صبر و دقت افزایش پیدا میکند. این مهارتها نه تنها در بافت، بلکه در مدیریت استرس و آرامش ذهن در زندگی روزمره نیز بسیار موثر هستند. 🧘♀️✨
هر بافت یادآور این است که با تمرکز و صبر میتوان بر چالشها غلبه کرد و تجربه موفقیت و رضایت شخصی را تجربه کرد. قلاب بافی راهی ساده و لذتبخش برای کاهش استرس و افزایش کیفیت زندگی است. 🌸🧶